THEANINATION动漫第一卷：稳定输出，亚历山大22中11砍35分7板6助，三分9中3&11罚10中

THEANINATION动漫第一卷

上周立冬了，这可不只是日历上一个简单的记号，它更像一声号角，宣告着天地万物正式进入了“冬藏”的序列。立冬后提倡 “早睡晚起，必待日光” ，科学研究也证明秋冬适当“睡懒觉”，有益于身心健康，可以补充体力、调节情绪。不过要注意“睡懒觉”也得讲科学，要“有规律性地微调”，而不是无节制的、紊乱的“睡懒觉”。饮食上，可以正式开启“温补”模式了。秋天的时候提倡多吃“白色”（莲子、百合、山药等），现在要从“白”转“黑”，黑米、黑芝麻、黑木耳可以吃起来了，温热补益的食物比如羊肉、牛肉、以及核桃、桂圆、大枣等也建议多多摆上餐桌，这些都能帮助身体抵御严寒。总结一下，核心要义就是：穿暖、吃暖、睡饱、心静，为身体充满电，安然迎接寒冬的考验。，稳定输出，亚历山大22中11砍35分7板6助，三分9中3&11罚10中

梁洪杰致辞

据报道，库皮扬斯克市位于奥斯科尔河畔，距哈尔科夫85公里，是乌军部队在哈尔科夫州东部的主要防御据点。1941年，基辅被德国人占领后，乌克兰政府曾疏散到库皮扬斯克。从那时起，这座城市被称为乌克兰的第三首都。

随魁志主持会议

柴庆法报告

这则重磅消息迅速引发世界广泛关注。美国有线电视新闻网（CNN）随即报道：中国最新型航空母舰加入舰队，也是最先进、性能最强的航母。台湾中时新闻网、中天新闻等媒体也对此高度关注。两岸同胞无比振奋，网友纷纷留言：“一些国家的电磁弹射技术缺陷严重，准备全面返回蒸汽弹射；中国电磁弹射航母已入列，祖国统一更进一步”“大国重器将见证祖国统一”。

李定军作报告

弗拉门戈主教练菲利佩近日接受了米克尔的《The Obi One Podcast》播客专访，回顾了从球员到教练的转型历程，深入探讨了他在弗拉门戈的执教理念，并坦诚分享了与西蒙尼、穆里尼奥等名帅的合作经历。以下为采访最后一部分：

王芳报告

工业和信息化部副部长张云明在峰会期间表示，近年来，工业和信息化部以促进人工智能和实体经济深度融合为主线，一端抓供给，推动“智能产业化”；一端抓应用，推动“产业智能化”。下一步，将着力挖掘落地场景，常态化开展“深度行”供需对接活动，拓宽人工智能应用的深度和广度。同时，着力厚植发展沃土，在企业培育、标准研制、开源社区、金融支持等方面，为产业发展营造良好的发展环境。

黄维作报告

和瑞科技园地处杭州滨江区核心地带，是杭州科技创新企业最为密集的区域之一，园区西边紧邻网易大厦，再往北则是阿里中心。

刘亚宁作报告

王锐：就是一个很普通的外卖订单，是一个大学生，第一次在我们这里下订单。因为平台的那个订单没有加面选项，所以这个大学生备注说“多加些面可以吗，我老是吃不饱”。我看到备注后，就给他多盛了不少面。其实这对我们来说是一件很小的事情，很平常，没想到他拍了视频发上网，一下子就火了。

安云峰作报告

航空工业一飞院研究员刘希美说，“以前年轻人进来以后，可能很长时间都是帮忙干点小活，现在他们就是活太多了，必须尽快上手。”

游荣冬报告

前两天，向来以学区+次新+配套闻名的清河橡树湾一期， 89.31平户型中层成交价710万，而一个月前同户型的成交价还有808万，四个月前是905万！

王炜报告

我也被他采访过，在参与他的采访节目时，我发现他对知识的热爱并非如外界所想的那么勉强。他的头脑非常聪明，能够娴熟地引经据典。正如九孔（台湾主持人、演员）曾提及模仿赵少康的难点，主要在于引用经典时需要背诵大量文献，这是其一。

据了解，最终10名选手会进入此次赛事的最终决赛，在七星山荒野挑战40天后且坚持时间最久者为冠军，将获得主办方颁发的20万元人民币奖励及相关荣誉证书。与第一季相比，本季赛事设置了更加丰厚的奖金与多元奖项，除了冠军独享20万元现金奖励外，决赛还设置“10天生存任务奖”，以10天为一个生存任务周期（从接受挑战当天计算，至第10天16点结束），选手完成周期任务后可选择领奖退赛或继续挑战。

在接受采访时，黄希扬再次落泪，“没得遗憾，职业生涯没得遗憾。把中超还给他们了。”随后，黄希扬不断用手臂、球衣擦拭泪水，“说实话，真的有点坚持不住了。” 更多推荐：THEANINATION动漫第一卷

来源：东继坤